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期中考试后如何调整状态及提高学习效率

2019-05-16 11:12:44

  考试是对孩子一段时间内的学习状态的检测,而不是学习结果的检测,更不是对孩子学习好坏的一次定论。所以期中考试后?#39029;?#26356;应该做的是正确看待考试结果,和孩子一起分析这次考试分数背后的得与失。总结经验,调整学习计划,更好的规划接下来的学习。

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  首先,和孩子谈考试成绩时,以下几种情况请?#39029;?#21315;万避免:

  1.打击孩子自信心

  例:你怎么才考?#33487;?#20040;点分?你平时是怎么学的?

  这样只会让孩子觉得自?#32752;恍校?#23548;致之后的自信心越来越差,好的学习状态一定是充满自信心的。?#39029;?#36825;时候应该做的是给予鼓励和信心。

  2.情感绑架

  例?#20309;?#20204;天天辛苦工作挣钱,还不全是为了你!就考这点分数你对得起我吗?

  曾经我也听到过这句话,听到这句话的第一感受就是“可是我?#32622;?#35753;你为了我啊”。全为了孩子,这个责任太大了,孩子承担不起它带来的压力。这样的对话会引发争论,也让父母觉得孩子不懂感恩。

  3.拿孩子和“别人家的孩子”作比较

  例:你看某某怎么就每回比你考的分数高呢?

  当我们拿别人的孩子和自己的孩子比较时,常常是为了自己的面子。但,不是孩子考得好,?#39029;?#23601;有面子,孩子考得不好,我想?#23548;页?#30340;面子和孩子无关。不要因为自己给孩子不该有的压力。

  那我们应该怎么做呢?

  在看到孩子的试卷后,比起?#39029;?#30340;追?#25163;?#36131;,其实更好的做法是引导孩子自我总结,自我分析。

  ?#39029;?#21487;以让孩子先总结下,比如哪些题是答得不错的,在平时的学习中哪些方面做得好,才保证?#33487;?#20123;题做得好;哪些又是孩子觉得有问题的地方,哪些题目是有点吃力的或者是更不答不上来的。

  反映出平时哪个学习?#26041;?#20986;现问题了,再让问问孩子在接下来的学习中准备用哪些方法来解决或改善。

  考试总结具体方法:

  1.整体总结

  1)班级名次、年级名次、学科名次

  2)班级名次与自己预想的差异以及上次考试相比进退步的变化

  3)清晰认识到自己的问题,勇于面对问题

  4)是否出现严重偏科现象

  2.知识点总结(回想当时考试的场景)

  1)错题分析

  a?#32933;?#19981;会

  b会,但是做错了(审题马虎、计算?#20013;摹?#31572;题不规范)

  c时间不够

  2)答题不顺畅的题

  a熟练度

  b概念模糊

  c方法?#20040;?/p>

  3)错题本整理

  3.考试技巧总结

  1)各科答题时间分配是否合理

  2)答案是否规范

  3)考场心态

  4.学习方法总结

  1)本学期的学习态度,努力的程度

  2)课堂的表现

  3)平时的作业是否有漏洞

  4)日常学习习惯哪里需要改进

  我们学习的过程,也是养成良好习惯的过程,弥补缺点和不足的过程。考试后的总结需要?#39029;?#21644;孩子一起完成,希望各位?#39029;?#24110;助孩子及时调整心态。

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